大家好！今天让小编来大家介绍下关于含氟牙膏_含氟牙膏的好处和坏处的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.牙膏含氟好还是不含氟好？2.含氟牙膏的氟指的是
3.含氟牙膏有什么成分
4.含氟的牙膏有哪些?
牙膏含氟好还是不含氟好？
刷牙是我们每天再寻常不过的事情，每天早晚总共要刷两次牙，而使用到的用具就是牙刷和牙膏，对于不同的牙膏，它们有着不同的功效，但是一个长时间被讨论的关于牙膏的问题，就是牙膏含氟好不好。含氟牙膏有两面性，所以，接下来我们一起来了解一下含氟牙膏的利弊。
1、牙膏含氟好还是不好
氟元素对人体有两面性，正确使用含氟牙膏适量则有益，错误则生害。
通常情况下建议选择含氟牙膏，除非牙医特意叮嘱你不可选用此类牙膏，建议在医生指导下选择。
2、含氟牙膏的利弊
（1）预防龋齿
氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。
（2）产生氟斑牙
氟斑牙是儿童生长发育时期摄入过量的氟造成的，成年人一般不会产生这个问题。仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，必须要把氟吃到肚子里才会，就是说要经常刷牙时，把漱口水和牙膏一起咽下去才可能产生这个问题，所以3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。
3、使用含氟牙膏的注意事项
（1）儿童慎用或禁用
由于儿童存在将漱口水和牙膏一起吞下去的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏；4—6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆颗粒大小。
（2）老人慎用
50岁以上的人各器官功能降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。
（3）低氟区可用，高氟区禁用
当饮水中含氟量低于lPPM(1ml/L）可以使用，高于2PPM(2ml/L）不宜使用，避免摄入的氟过多，防止氟中毒。
（4）重工业密集地区禁用
工厂在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。这种环境下也不宜使用含氟牙膏。
4、日常使用牙膏注意事项
1.刷牙时不要把牙刷完全蘸湿，大概七八分湿润就可以了。
2.牙膏不要使用太久，以免滋生和积菩细菌。买的时候不要买超大管的。
3.不要全家人合用牙膏。我们使用牙膏时，牙刷和牙膏口接触，细菌就会互相传染。即使是一家人。每个人的口腔茵群种类和数量也是不一致的，所以尽量不要混用牙膏。
4.最好换着用牙膏，不要长时间只使用一个牌子或者一个种类的牙膏，以免口腔细菌产生耐抗性。
5.牙膏的价钱和功效没有太大关系，不必追求档次，只要选择适合自己的牙膏就可以了。
含氟牙膏的氟指的是
含氟牙膏排名前十名：佳洁士（CREST）含氟牙膏、高露洁（Colgate）含氟牙膏、好来（DARLIE）含氟牙膏、舒客含氟牙膏、舒适达含氟牙膏、ELMEX含氟牙膏、狮王（Lion）含氟牙膏、中华（Zhonghua）含氟牙膏、花王（KAO）含氟牙膏、欧乐B（Oral-B）含氟牙膏。
1、佳洁士（CREST）含氟牙膏
佳洁士（Crest）是著名的牙膏品牌，属于美国宝洁公司。1955年诞生，经过几十年的发展，佳洁士品牌已成为口腔保健产品领域里享誉美国、欧洲、亚洲乃至全世界的著名品牌。
2、高露洁（Colgate）含氟牙膏
高露洁家庭实惠套装，性价比很高。膏体黑白相间，有香味，刷完后有薄荷香味，口腔清爽度OK。
3、好来（DARLIE）含氟牙膏
好来牙膏（原黑人牙膏）于20世纪30年代在上海创立，随后分别在中国香港、中国台湾设立生产基地，销售网络也随之拓展至东南亚等海外地区。其所属企业好来化工（中山）有限公司是专业开发及生产优质口腔护理产品的国际性企业，主要产品为“DARLIE”牌好来牙膏、好来牙刷及好来漱口水。
4、舒客含氟牙膏
舒客牙膏有细小的颗粒感，牙膏的香味很清新，挺好闻的。迷你的超级卡哇伊。包装很酷。摸起来手感也棒，可以blingbling反光。
5、舒适达含氟牙膏
舒适达是葛兰素史克日用保健品（中国）有限公司旗下的牙膏品牌，也是专业抗敏感牙膏品牌。1961年，舒适达牙膏正式上市。经历了半个世纪的发展，现已遍布100多个国家。
6、ELMEX含氟牙膏
Elmex牙膏的办公地位于海外，Elmex牙膏官网/官方旗舰店为其正规渠道，运营单位为嘉芭国际控股有限公司，该公司（或品牌）历史可追溯至1963年。
7、狮王（Lion）含氟牙膏
一直选用的牙膏，质量好，口感不辣，很清新的味道。快开盖子设计，不必每次都是费劲的拧盖子，牙膏体白，稠度适中，非常容易挤出来，泡沫丰富，容易冲干净。
8、中华（Zhonghua）含氟牙膏
中华牙膏品牌创立于1954年，已经拥有了67年历史。1994年被欧洲联合利华集团租用。中华牙膏旗下产品拥有联合利华全球研发中心的支持，领先技术，承诺优秀品质，并且是国内唯一获得FDI（国际牙科联盟）认可的牙膏品牌。
9、花王（KAO）含氟牙膏
花王株式会社成立于1887年，花王前身是西洋杂货店“长濑商店”（花王石碱），主要销售美国产化妆香皂以及日本国产香皂和进口文具等，花王创始人是长濑富郎。
10、欧乐B（Oral-B）含氟牙膏
欧乐B由2005年收购了吉列公司的宝洁公司生产。该品牌亦包括了电动牙刷与牙间产品（如冲牙机与口腔护理组合）。吉列公司声称欧乐B牙刷是“全球最多牙医选用的品牌”。
以上内容参考百度百科-佳洁士百度百科-舒适达百度百科-中华牙膏
含氟牙膏有什么成分
加氟牙膏中的氟指的是氟元素。
拓展：
1、含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。
2、科学家发现，氟化物能有效预防龋齿，如今被添入牙膏预防龋齿的氟化物有氟化钠和氟化胺类。
3、正常使用安全无害，不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。
4、龋病是牙体硬组织脱矿与再矿化动态平衡被打破的结果。脱矿，就是牙齿中的矿物质溶解、流失；而再矿化，就是溶解的矿物盐重新在牙齿上沉积。氟化物可使再矿化作用大于脱矿作用，阻止龋病的发展。
含氟的牙膏有哪些?
含氟牙膏的成分有氟、摩擦剂、湿润剂、香料、粘合剂等。含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。
牙膏是日常生活中常用的清洁用品，是一种洁齿剂，一般呈凝胶状，通常会抹在牙刷上，用于清洁牙齿，保持牙齿美观和亮白，牙膏有着很悠久的历史，而随着科学技术的不断发展，制作工艺以及设备的不断改进和完善，各种类型的牙膏相继问世。
有许多品牌的含氟牙膏，如佳洁士、高露洁、两面针、冷蒜灵等，可以根据自己的具体情况选择。
氟化物是一种能强化骨骼和牙齿的物质，因此含氟化物牙膏具有预防和治疗龋齿的作用。含氟牙膏现在在市场上更常见。平时注意少吃甜食，注意口腔卫生，早晚可以用含氟牙膏刷牙漱口，使用含氟牙膏后观察具体表现，避免含氟副作用。
含氟牙膏优缺点有：
1、优点：可以增强牙齿的抗龋能力，牙膏中的氟元素与牙齿中的矿物盐反应，形成含氟矿物盐，从而帮助预防龋齿的发生；还可以促进牙齿表面矿物质的堆积，如果已经有脱矿的牙体也能进行修复再矿化。
2、缺点：含氟牙膏的使用要考虑到高氟地区人群不适宜使用，若当地地下水的含氟量本身就高，或者对氟过敏，再长期使用含氟牙膏，摄入过量的氟，会出现慢性中毒，或是出现氟斑牙。
